【参加無料】スリランカ・アーユルヴェーダ オンライン入門セミナーのご案内
スリランカ政府公認セラピストが教えるアーユルヴェーダ入門セミナーをオンラインにて開催いたします。
アーユルヴェーダには、心・身を浄化する力があります。
このような時だからこそ【免疫力を高め】【自分や家族の健康を守り】【より心豊かに過ごす】ために即生活で活かせる知恵をお伝えします。
参加費は無料です。お気軽にご参加ください！
「おうちで簡単!伝統療法アーユルヴェーダ」〜体の中からキレイに☆初夏の過ごし方〜
心・身の浄化である“アーユルヴェーダ”生活を身につけてみませんか？頭痛・肩こり・便秘・むくみなどプチ不調がある方にオススメです！
2回シリーズ ※単発でもご受講いただけます。5月・6月は同じ内容です。
DAY1
●アーユルヴェーダとは？基礎知識①（５大元素とトリドーシャ）
●スリランカ・アーユルヴェーダの特徴
●初夏にオススメ♪食養法
DAY2
●アーユルヴェーダとは？基礎知識②（ドーシャを乱す要因）
●日本人の体質の特徴
●初夏にオススメ♪セルフケア
開催日・お申し込み
開催日は下記日程となっております。Zoomがみられる環境であれば、どなたでもご参加いただけます。
ご興味のある方は、下記のチケットサイトから無料オンラインチケットをお申し込みください。なお、セミナー視聴にはZoomの接続環境が必要になりますので設定をお願いします。
講師紹介
泉円（いずみまどか）
東洋医学リンパドレナージュセラピストとして実績20年余り。中国・上海中医薬科大学で養生指導士として資格取得。現在はスリランカ政府公認アーユルヴェーダ講師としても活動。
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